Họ và tên: Nguyễn Thị Mai Phương
Ngày tháng năm sinh: 23/03/1996
Tỉnh/ Thành phố đang sinh sống: Hà Nội
Nơi học tập/ Công tác: Kinh tế Quốc Dân
Bảng dự thi: Cộng đồng
Hạng mục: Nhiếp ảnh
GIỚI THIỆU BẢN THÂN
Xin chào, mình là Phương. Bạn có thể gọi mình là Doãn Phương, đấy là tên ở nhà của mình. Mình tốt nghiệp trường Kinh tế nhưng lại thích nghệ thuật. Bằng những trải nghiệm cá nhân, mình đã áp dụng sống xanh với bản thân từ sớm và có được những gặt hái tuyệt vời: Giảm 15kg, cơ thể khỏe mạnh theo cách sống Zero Waste và truyền cảm hứng tích cực này cho bạn bè. Show it NOW là một cơ hội tuyệt vời để mình kể cho bạn về câu chuyện sống xanh của chính mình. Bộ ảnh lần này là những món mình ăn trong quá trình giảm cân, hầu hết sử dụng những thực phẩm và nguyên liệu chưa qua chế biến, đó cũng là một cách để bạn hạn chế lượng rác thải nhựa (từ bao bì) ra môi trường. Biết đâu, mỗi hành động nhỏ của bạn có thể giúp Trái Đất được thở thêm một chút.
HẠNG MỤC NHIẾP ẢNH
MAKE SOMETHING HAPPENS
TO DAY
Bức ảnh đầu tiên mình chụp hoàn thiện sau một tháng tự học nhiếp ảnh.
Ban đầu, mình có ý định thực hiện một bộ ảnh đồ ăn với chất liệu là bao nilon, chai lọ. Nhưng mình chợt nhận ra việc đó vô hình chung sẽ khiến mình tạo ra thêm một lượng rác thải nữa vào môi trường, điều trái với lối sống của mình và tiêu chí cốt lõi của cuộc thi. Vậy nên mình quyết định dự thi bằng một bộ ảnh khác: Về đồ ăn, nhưng phản ánh bản thân mình trong đó. Đối với mình, một bức ảnh đẹp là một bức ảnh chứa nhiều kỉ niệm khó quên.
Bức ảnh thứ 2 mình chụp. Sử dụng ánh sáng tự nhiên lần đầu, cải thiện hơn về styling.
Mình tốt nghiệp trường Kinh tế Quốc Dân, và như bao bạn trẻ khác ngày nay, mình đã chọn con đường riêng cho bản thân: Nghệ thuật. Thật khó để bắt đầu, vì thời điểm ấy mình thiếu mọi thứ: Không có nền tảng gì về nghệ thuật, và thiếu sức khỏe, cơ thể mình yếu một cách trầm trọng do thừa cân. Và mình bắt đầu học cách tự làm mọi thứ.
Bức ảnh thứ 3. Đây là giai đoạn mình xuống dốc sau một thời gian chững cân, stress, suýt bị mất việc do theo đuổi đam mê bỏ bẵng công việc. Mình đã tưởng mình không làm được. Cuối cùng thì mọi thứ cũng qua.
Bộ ảnh lần này là những dự án cá nhân mình đã làm xuyên suốt quá trình tự học hỏi về nhiếp ảnh và sắp đặt và nó có ý nghĩa rất lớn đối với cá nhân mình về tinh thần. Xuyên suốt bộ ảnh, là những món mình đã ăn trong hành trình giảm 15kg để cải thiện sức khỏe. Cùng với đó, kỹ năng decor và kiến thức nhiếp ảnh của mình cũng tốt hơn nhờ việc luyện tập với thực đơn ăn uống hàng ngày.
Bức ảnh thứ 4. Mình đã giảm khá nhiều cân tính đến thời gian này. Cuộc sống của mình bắt đầu có những thay đổi tích cực.
Mình muốn gửi tới các bạn một thông điệp: dù bạn có làm gì, hãy sống thật khỏe mạnh. Bằng cách thay đổi thói quen, có lối sống sạch và lành, bạn sẽ học được cách yêu bản thân mình. Có sức khỏe, bạn mới giúp đỡ được người khác và lan tỏa được năng lượng tích cực tới cộng đồng.
Bức ảnh cuối cùng, cũng là tấm mình thích nhất. Sau khi mình đăng tấm ảnh này lên thì mọi người đã bắt đầu công nhận những thành quả tự học của mình.
Cuối cùng thì mình chỉ muốn nói là nếu mình làm được thì bạn cũng sẽ làm được. Sau cả quá trình mình nhận ra không có gì tốt bằng có sức khỏe. Nhờ cải thiện phong cách sống, mình đã tự cứu bản thân, đem lại năng lượng tích cực đến cho người khác và giúp cuộc sống của mình trở nên ý nghĩa hơn. Từng cá nhân góp phần sẽ tạo một hiệu ứng rất lớn đến tập thể, vậy hãy tự đặt câu hỏi, tại sao bạn còn chưa bắt đầu?
